胖人容易受到癌症的影响吗？哪些食物会引起癌

4月15日至4月21日是第31届全国癌症预防和治疗促进周。今年的宣传周主题是“避免科学癌症和健康的生活”。实际上，该主题回答了许多人对癌症的问题。癌症是预防的，与一天至今的生活密切相关。 什么生活方式会导致癌症？ 更有可能让人们患癌症？ 哪些食物是癌症的原因？ 这些是您关心的问题 这是答案！ 肥胖的原因引起肿瘤 有三种机制 体重管理的主题今年总是很受欢迎。生活和食物的一些不良习惯将导致肥胖，肥胖会导致许多慢性疾病，例如“三个高点”，心血管和脑血管疾病。不仅如此，有些saidexperts说，有些肿瘤也与肥胖密切相关。 北京大学人民医院临床营养系首席医师Liu Peng说，肥胖可能会导致E肿瘤以及其背后的许多机制：首先，慢性炎症 肥胖本身会导致脂肪组织的慢性炎症。发生这种情况时，促炎性细胞因子的生产将增加，这些细胞因子将进一步促进肿瘤细胞的增殖，存活和侵袭。 第二，代谢障碍 代谢性疾病可以激活神经流向身体的路径，从而促进肿瘤的出现。 第三是激素水平的变化 肥胖可以触发体内激素水平的变化，这也可以成为促进肿瘤发育的机制。 什么癌与肥胖密切相关？ 国际癌症研究所清楚地表明，肥胖症至少与13个癌症风险有关。一些专家认为，肥胖症将取代吸烟，并将成为癌症的最大外科危险因素。 肝脏和胰腺癌 肥胖是非酒精脂肪的重要危险因素y肝病和肝癌的重要前驱病变。肥胖会导致胰腺细胞的异常增生或突变，从而导致肿瘤。 结直肠癌 肥胖是结直肠腺瘤的出现的危险因素，这是结肠癌的癌性病变。嘴唇脂肪增加了结肠镜检查的难度，导致结肠腺瘤筛查的风险增加结肠镜检查。 乳腺癌 肥胖与绝经后乳腺癌的出现密切相关。由肥胖引起的雌激素水平提高是主要原因之一。 子宫内膜癌 脂肪组织会导致芳香酶活性的增加，促进雄激素转化为雌激素，产生高雌激素微环境，并导致子宫内膜增生和癌症。 癌症可以传染和遗传吗？ 最近，一些有关“家庭中许多人同时患有同一癌症的报道”引起了很多关注。所以癌症是传染性的还是遗传的？让我们听取专家评论。 重庆大学癌症医院疗程的主任吴阳港（Wu Yongzhong）：癌症本身没有传染性，因为我们认为肿瘤是一种多基因遗传疾病，因此肿瘤处于高风险。我经常看到家族史。一个家庭通常具有高风险因素，表明肿瘤具有一定的遗传趋势，约15％至40％。癌细胞饿了吗？ 许多人认为，如果您患有癌症，就越吃得越好，就越会患癌症。细胞提供营养。如果您不吃少的东西，尤其是肉，则可以饿死癌细胞，直到死亡。在这方面，专家说这是一个错误的概念。相比之下，营养的使用不足将使正常细胞难以执行其生理功能，并使更多的弹药细胞吹嘘。 中国医学科学院癌症医院胰腺和胃外科病房主任天·扬托（Tian Yantao）：癌症患者需要接受一系列治疗，他们应该确定足够的营养，例如使用足够的蛋白质，均衡的谷物，蔬菜，蔬菜，仅通过具有良好的营养状态，蔬菜，并且仅通过具有良好的营养状态。对抗癌细胞。因此，饥饿的癌细胞被非食品致死是谣言和不正确的。癌症患者可以服用“美发”吗？ 您可能已经听到了“展示事物”的说法。 “ Faiwu”是一种基于中国传统理论和技能的四种气味和五种药物的毒品体验，也是代名词的代名词，即“不是中医的口”。 Fashionhatan中的“发型产品”包括高蛋白食品，例如鱼，虾，牛奶等，以及烦人的食物，例如胡椒，姜，姜，大蒜等。在生活中，有些病人，尤其是癌症患者，通常会被警告不要吃“淋浴”。这是事实吗？ 临床部首席医师Liu Peng北京大学人民医院的营养：实际上，现代医学中没有明确的证据表明“距离”与肿瘤的出现和发展密切相关。因此，医生提供的营养原则不是限制多余或提供大型或特殊补充剂。中等营养是最好的。考虑到患者对患者的个体差异的因素，如果患者对“毛发成分”（例如蛋白质）过敏，则需要避免。 请检查由癌症和抗癌食品引起的食物列表 在日常生活中，有些食物悄悄增加了患癌症的风险，而另一些食物则是食物中的“抗癌监护人”。 癌症的原因是什么？哪些食物可以预防癌症？ 查看详细库存 可能引起癌症的食物 腌制的食物（腌制的蔬菜等），高脂食品，炸食品，烧烤食品，霉菌食品，多余的烫粉食品，酒精，加工肉（培根，咸鱼，火腿等）。 食物可以预防癌症 牛奶，全谷物，洋葱，蘑菇，大蒜，大豆产品，西兰花，等等。 北京大学临床营养系首席医师Liu Peng：还有饮食纤维。许多蔬菜和水果的使用不足。目前，胃肠道蠕动会很慢，有害物质将长期保留在肠中，这将增加肿瘤外观的风险。饮食纤维本身还可以调节肠道菌群和肠道微生态。如果肠道的微生态学不平衡，那么微环境的变化将使肿瘤细胞的扩散感到满意。 健康的生活并避免科学癌症 癌症的原因很复杂，其中一些可以控制：例如，饮食，睡眠甚至情绪可能会影响癌症的发生和发展。这些因素引起的癌症称为“生活方式癌”。每个人都是负责的第一个人他们自己的健康。让我们看一下官方提示。 避免科学癌，您做了正确的事情吗？ 饮食 卡路里低，低染料，糖糖糖，高质量蛋白质和高纤维的饮食可以帮助控制体重并降低肿瘤发生的风险。 鼓励订书钉食品，这些食物专注于全谷物，并减少许多精制的白米，面粉和糕点；减少使用炸食品，膨化食品，糖饮料，红肉和加工肉的使用。建议每周使用红肉不超过500克，并且每周使用加工肉不应超过150克。 运动的 建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，例如慢跑，步行，游泳，骑自行车等。建议每周进行2至3次的力量练习，例如举重，俯卧，俯卧撑，仰卧起坐等。 就生活习惯而言 戒烟和限速酒精。长期高压状态WILL导致压力激素的分泌增加。建议保持良好的心理和足够的睡眠状态以维持健康。 （CCTV记者Yang Yang，Shi Yingchun，Zhao Yingchen）